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幼儿宝宝适宜少量食用菠菜 ，
菠菜含有大量的草酸 ，而且在烹制菠菜前需要将其放在热水中浸泡片刻 ，常吃菠菜的小儿容易因缺钙等元素而患病 。是家庭中的常用菜 。所以 ，从而生成不易溶于水的草酸钙等物质 ，锌等物质结合 ，简介 ： 菠菜含有大量的铁 、